Pažaboti hipertenziją. warning.outdated.title

Arterinė hipertenzija: gerai žinoma, bet sunkiai valdoma Siųsti draugui: Skaitykite forume: Dalintis: Kalbant pažaboti hipertenziją širdies ligas, dažniausiai tenka kalbėti apie arterinę hipertenziją AH. Viena vertus, AH — labai gerai žinoma liga.

• Rūkymas ir hipertenzijos rizika
• Mikroelementų hipertenzija

Antra vertus, prie jos vis tenka sugrįžti, nes tai vienas svarbiausių, reikšmingiausių veiksnių, nulemiančių širdies ir 1 laipsnio ribojimo hipertenzija ligų išsivystymą.

Be to, vis dar šlubuoja AH kontrolė. Rūta Babarskienė. AH sunkiai koreguojama AH — tai ne tik padidėjęs arterinis spaudimas. Tai ir sumažėjęs arterijų elastingumas, endotelio disfunkcija, nenormalus gliukozės metabolizmas, nutukimas, dislipidemija, diastolinė disfunkcija, nenormalus insulino metabolizmas, pakitusi krešėjimo sistema ir inkstų funkcija ir t.

Pirminė arterinė hipertenzija | jusukalve.lt

Kalbama, kad apie 50 proc. Kalbant apie kitas valstybes ir jų rezultatus koreguojant AH, reikia pažymėti, kad rezultatai irgi nėra itin geri. Jeigu prieš keletą metų JAV planavo, kad 50 proc. Beje, vyrams reguliuoti kraujo spaudimą sekasi dar sunkiau.

Medikai skambina pavojaus varpais – šios klastingos ligos paliečia vis jaunesnius asmenis

Kalbėti apie tai, kad AH kontrolė gerėja, taip pat kol kas negalima. Tuo tarpu eksperimentinių epidemiologinių tyrimų rezultatai įrodė, kad, efektyviai gydant hipertenziją, sumažėja sergamumas ir mirštamumas nuo galvos smegenų insulto, išeminės širdies ligos, širdies nepakankamumo. Todėl daugelis šalių siekia įgyvendinti tokią sveikatos politiką, kad AKS būtų kiek galima geriau kontroliuojamas.

Arterinė hipertenzija sukelia 35 proc. Net ir turint normalų arterinį kraujospūdį, sulaukus 55 ar pažaboti hipertenziją metų, 90 proc. O dar 60 proc. Padėtų profilaktikos kabinetai AKS turėtų būti matuojamas kiekvienam apsilankiusiam pas šeimos gydytoją pacientui.

warning.outdated.title

Veikiausiai dėl nepaprastai didelių šeimos gydytojų krūvių, dėl jiems uždėtų daugybės funkcijų, praktikoje jie to tiesiog nepajėgia.

Pagerinti AH kontrolę, prevenciją galėtų profilaktinių kabinetų poliklinikose steigimas.

• Aha širdies sveikatos vaikai
• Tribestanas nuo hipertenzijos

Juose turėtų dirbti patyrusi slaugytoja ir kiekvienam atvykusiam į polikliniką ligoniui matuoti arterinį kraujo spaudimą, atlikti kitas užduotis. Padidėjęs spaudimas — jau vaikystėje Pagal naujausius literatūros duomenis, gydymo gaires apie AH reikia galvoti jau nuo vaikystės.

Spausdinti Asociatyvi nuotr. Shutterstock nuotr. Ar žinojote, kad riziką susirgti ir mirti nuo širdies ir kraujagyslių ligų ŠKL net 10 kartų gali sumažinti pats žmogus? Gydytojų patarimai, kokius organizmo rodiklius stebėti ir kokių pagrindinių gyvensenos taisyklių laikytis — tokie paprasti, kad vangiai besikeičianti mirtingumo nuo ŠKL statistika išties stebina. Gydytojai sako — 4 priemonės iš tiesų padeda kovoti su širdies ligomis, tačiau žmonėms trūksta sąmoningumo, žinių, o kartais ir elementarios meilės sau.

Yra nuomonių, kad vaikui, pradedant nuo 3 m. Yra sudarytos specialios lentelės, kuriose pagal vaiko pažaboti hipertenziją, lytį, ūgį ir svorį nurodytos išvestinės AKS normos. Profilaktika, pradėta vaikams ir paaugliams, — perspektyviausia priemonė mažinti gyventojų sergamumą, mirtingumą ir nedarbingumą, sukeltą širdies ir kraujagyslių ligų. Druska — AKS priešas Kalbant apie druskos reikšmę, reikia pabrėžti, kad daugiausia druskos suvalgome ne sūdydami maistą, o pirkdami gatavus maisto produktus.

Pažaboti hipertenziją yra visur: duonos, mėsos gaminiuose, varškėje ir t. Taip kad svarbūs ne tik šeimos mitybos įpročiai, bet ir maisto gamybos kultūra.

Reikėtų propaguoti sveiką maistą, tačiau mūsų šalyje liesesnis, mažiau konservantų turintis maistas brangesnis.

Arterinės hipertenzijos gydymas gali padėti išvengti gresiančio insulto

O, kaip žinoma, didžioji daugumą žmonių renkasi pigesnius produktus. AH gydymo kryptis Gydant AH svarbi vieta atitenka gyvensenos korekcijai. Tinkama mityba, fizinis aktyvumas — bendrieji sveikos gyvensenos principai, kurių vertėtų laikytis.

Hipertenzija, arba didelis kraujo spaudimas, labai dažna liga, paveikianti kas ketvirtą suaugusį žmogų. Daugelis gerai besijaučiančių žmonių net neįtaria sergą arterine hipertenzija. Maždaug tik 50 procentų  žino apie savo ligą, o iš jų dar tik 50 procentų gydosi. Tai yra itin pavojinga, nes nesigydant ilgainiui vystosi  aterosklerozė, išeminė širdies liga ir net gali būti tokių gyvybei pavojingų būklių kaip miokardo infarkto ar smegenų insulto priežastis. Klaidingai manoma, kad hipertenzija yra tik vyresnių žmonių liga.

Tačiau sergančiajam AH tenka išgirsti ir liūdną frazę — vaistų būtina vartoti visą likusį gyvenimą. Negalima su pertraukomis arba tik tada, kai pradeda skaudėti galvą. Vaistai turi būti vartojami nuolat pagal gydytojo nurodymus.

Be abejo, visiems pacientams patariame įsigyti arterinio spaudimo matavimo aparatą. Didžiausia pacientų klaida, kai, vakare nustatęs normalų kraujo spaudimą, jis nusprendžia vaistų nebegerti.

Tada rytinis spaudimas, kuris ir taip dėl mūsų organizmo fiziologijos rytais padidėja, iš vakaro neišgėrus vaistų šokteli dar smarkiau. Taigi kalbant apie hipertenzijos gydymą, svarbiausias siekis sumažinti duobės ir piko santykį, t.

Tai turėtume išaiškinti ir ligoniams, siekdami, kad vaistų vartotų nuolat. Ar yra idealus medikamentas?

Etaplius - Arterinę hipertenziją gydyti skubėkime lėtai

Bet kuris gydytojas norėtų, kad būtų sukurtas idealus antihipertenzinis medikamentas, kuris užtikrintų 24 val. AKS kontrolę ir nuolatinę normotenziją, būtų vartojamas vieną kartą per parą t. Deja, tokio medikamento dar neturime, todėl renkamės maksimaliai konkrečiam pacientui tinkamą preparatą arba jų derinius. Renkantis medikamentą, visada reikėtų individualiai parinkti gydymą, atsižvelgiant į papildomas vaisto savybes, kurios užtikrintų papildomą apsaugą nuo širdies ir kraujagyslių įvykių miokardo infarkto, insulto, mirties.

Ar turėsime vakciną nuo AH? Mokslininkai nuolat ieško kuo veiksmingesnių būdų AH pažaboti. Pastaruoju metu didelis dėmesys pažaboti hipertenziją genetiniams tyrimams — ieškomas genas atsakingas už AH išsivystymą. Tyrimo metu buvo nustatyta, kad šių pacientų DNR struktūroje yra 11 variacijų ir pokyčių, kurie dalyvauja arterinio spaudimo reguliavime. Šis tyrimas paremia idėją, kad genų ir jų struktūrų pasikeitimas palaiko arterinį kraujo spaudimą ir sukelia hipertenziją. Buvo nustatyta, kad skirtingi tam tikro geno variantai lemia ir skirtingą pažaboti hipertenziją į vaistą.

Pastaruoju metu tyrinėjama dar viena labai įdomi tema — imunizacija nuo AH. Taigi galbūt netolimoje ateityje turėsime ir skiepų nuo hipertenzijos? AKS rekomenduojama matuoti kelis kartus su 1—2 minučių pertrauka.

Dėmesio – turite didelį kraujospūdį?! — jusukalve.lt

Privalu pamatuoti abi rankas leistinas skirtumas — 10 mm Hg, o kai skirtumas didesnis — įvertinti kraujagyslių būklę. Be to, reikia įvertinti ir kokius vaistus pacientas vartoja šiuo metu. Kraujospūdis matuojamas bent du kartus pirmojo vizito metu ir paskiriami 2—3 pakartotiniai vizitai kas 2—4 savaites. Siųsti draugui:.