Ekspertai perspėja vairuotojus: prieš žiemą verta susirūpinti, kokiu oru kvėpuojate

Padaryti geresnę širdies sveikatą

Spausdinti Atvirai: hipertenzija sukelia slėgio kritimą D. Žaliaduonytė-Pekšienė mūsų prašo saugoti širdį, nes, išsivysčius jos nepakankamumui, šiandienė medicina gali dar ne itin daug. Elijaus Kniežausko nuotr.

Jums gali patikti

Labiausiai bijome širdies infarkto, bet Kauno klinikų gydytoja kardiologė, skyriaus vadovė docentė Diana Žaliaduonytė-Pekšienė perspėja: širdies nepakankamumas — ne mažiau pavojingas.

Dėl to kenčia visi organai, atsiranda su tuo susijusių simptomų. Širdies nepakankamumas — diagnozė visam likusiam gyvenimui.

apykaklės zoną galima masažuoti hipertenzija

Dėl ko ji išsivysto, kokie pirmieji simptomai, kad, juos pajutę, padėtume sau kuo anksčiau? Galvoja: kas čia tokio, jei pradėjo trūkti oro lipant laiptais, nuolat kankina  nuovargis, silpnumas, pranyko apetitas, nebepavyksta padaryti tų darbų, kuriuos be vargo dirbo anksčiau, pradėjo tinti kojos? Neretai dėl tokių simptomų apkaltinamas stresas, didelis užimtumas, miego stoka, senėjimas.

Širdies pakitimai gali atsirasti dar labai anksti iki jos nepakankamumo simptomų atsiradimo. Jei žmogus nesigydo arterinės hipertenzijos, ritmo sutrikimų, širdies ydų arba jei jų gydymas nepakankamas, didelė tikimybė, kad toks asmuo susirgs širdies nepakankamumu.

Cukrinis diabetas, didelis nutukimas, skydliaukės ligos, alkoholio vartojimas, kiti žalingi įpročiai taip pat gali sukelti širdies nepakankamumą. Širdies nepakankamumas, deja, nepagydoma, progresuojanti liga, siejama su dideliu mirštamumu ir sunkiu sergamumu. Persirgtos ligos — miokardo infarktas ir išeminė širdies liga, miokarditas irgi dažnai baigiasi širdies nepakankamumu.

  1. Silpnaprotystė nėra būtina senatvės palydovė: profesorius pažėrė patarimų, kaip išvengti demencijos   Sergamumas širdies ligomis nemažėja Širdies ir kraujagyslių ligos jau ilgus metus išlieka dažniausia mirties priežastimi, nepaisant to, kaip daug kalbama apie šių ligų prevenciją.
  2. Kas sudaro paslaugos kainą?
  3. Gyvenk sveikai 1 kanalo hipertenzija

Labai svarbu atminti, kad ši liga neatsiranda per dieną. Organizmas pirmuosius signalus apie jos grėsmę pradeda siųsti gerokai anksčiau.

hipertenzija gali duoti kraujo

Jis dūsta, yra nuolat pavargęs, depresiškas, nedaug pajuda nepritrūkęs oro, sutinęs. Tokio žmogaus gyvenimas visiškai pasikeičia: jis nebegali padaryti to, ką padarydavo.

kraujo spaudimas zemas

Nustačius diagnozę, per penkerius metus miršta kas antras žmogus! Be to, varginantys simptomai labai apriboja kasdienę veiklą ir įprastą gyvenimą. Sergantysis širdies nepakankamumu dažniausiai vartoja daug vaistų, kad palengvėtų simptomai, dėl ligos paūmėjimų nemažai laiko praleidžia ligoninėse. Žmogus išvargsta, nelengva ir jo artimiesiems.

Tai atrodo taip beprotiška. Ypač pagalvojus, kad ji yra vos kumščio dydžio. Tačiau širdis yra atsakinga už kraujo išstūmimą. Ji yra skirta tokiam dideliam darbui, tačiau tik kai ji sveika, ir jūs esate sveiki. Širdies sveikata tiesiogiai veikia mūsų savijautą, gyvenimo kokybę bei jo trukmę, todėl norime pasidalinti keliais patarimais kaip tausoti savo širdį.

Sergantieji dažnai turi lankytis pas šeimos gydytoją, kardiologą, kitų sričių specialistus, nes dažni ir gretutiniai susirgimai. Kai kuriais atvejais reikalingos net sudėtingos intervencinės elektrofiziologinės procedūros — širdį resinchronizuojantis gydymas, implantuojant širdies prietaisą, panašų į elektrokardiostimuliatorių, ar kardiochirurginės operacijos — skilvelius pavaduojančių prietaisų implantavimas ar net širdies transplantacija.

Kiek sėkmingas bus gydymas, kaip padaryti geresnę širdies sveikatą jausis, labai daug priklauso ne tik nuo širdies nepakankamumo stadijos, bet ir nuo gydytojo ir paciento tarpusavio susikalbėjimo, paciento noro mokytis atpažinti ir įvertinti simptomų pokyčius, gyvenimo būdo korekcijų.

Pagerėjus būklei, padaryti geresnę širdies sveikatą būdu negalima pačiam užsiimti savigyda, mažinti vartojamų vaistų dozes ar jų apskritai nebegerti.

  • Ligos nuosprendis: per penkerius metus miršta kas antras | jusukalve.lt

Būtina žinoti: sveikata tampa geresnė dėl to, kad vartojami vaistai. Kalbant apie žmogaus savijautą, sergant šia liga, ypač daug priklauso nuo sugebėjimo su ja susigyventi, išmokti ją valdyti.

Miokarditas - viena labiausiai nenuspėjamų širdies ligų

Didžiųjų Padaryti geresnę širdies sveikatą miestų ir kai kurių mažesniųjų gydymo įstaigose jau veikia širdies nepakankamumo kabinetai. Juose gydytojai  konsultuoja ligonius, slaugytojos moko gyventi sergant šia liga. Į tokį kabinetą pacientus nukreipia gydytojas kardiologas po gydymo stacionare, diagnozavus širdies nepakankamumą. Aišku, tai dar nėra užtikrinta visoje Lietuvoje ir čia reikalingi valstybiniai sprendimai.

Sergančiojo šia liga prognozė dažnai yra blogesnė, nei sergant, pavyzdžiui, prostatos, krūties, žarnyno vėžiu, nors žmonės onkologinių ligų bijo labiau. Pasaulyje širdies nepakankamumas įgauna pandemijos mastą: serga apie 26 mln.

Tai lemia ir senėjanti populiacija, ir tai, kad žmonės sėkmingai pagydomi nuo mirtino miokardo infarkto ar jo komplikacijų. Labai daug lemia pasikeitusi gyvensena, nesukoreguoti širdies nepakankamumą sukeliantys rizikos veiksniai, ligos, lemiančios būtent šios širdies ligos atsiradimą.

Daugiau kaip 80 proc.

širdies aidas ir hipertenzija

Ji hipertenzijos lentelės paprasta. Vienas dalykas — tinkamo donoro atsiradimas, kitas — paciento, tinkamo širdies transplantacijai, parinkimas, kuris remiasi ligos eiga, atliktų tyrimų rezultatais, įvertinant gretutines ligas, dėl jų galimus  priešparodymus transplantacijai.

Atsižvelgiama į kiekvienos šalies reglamentuotą paciento amžių, jo apribojimus taikyti šį gydymo metodą. Svarbu sergančiojo suvokimas, kad visą likusį gyvenimą papildomai turės vartoti ir imunosupresinius vaistus,  apsaugančius nuo donorinės širdies atmetimo, nuolat lankytis pas gydytoją kardiologą ir rekomendacijų ne tik saugant širdį, bet ir save nuo bet kokių kitų ligų, toksinių faktorių ir panašiai.

Sveikatos patarimai turintiems širdies ydą

Štai dar nė keturiasdešimties neturintis vyras į intensyviosios terapijos skyrių pateko kritinės būklės. Jo širdis plakė vos vos, kai kurie organai irgi buvo pažeisti.

Statistiškai, širdies ir kraujagyslių ligos vis dar labiausiai lietuvius kamuojančių ligų sąrašo viršūnėje. Tokie sveikatos sutrikimai gali sukelti nedarbingumą, o dažnu atveju — baigtis mirtimi. Atitinkamai, didelę dalį mūsų išmokų klientams sudaro būtent širdies ir kraujagyslių ligų atvejai, todėl primename reguliariai tikrintis sveikatą ir vadovautis sveiko gyvenimo taisyklėmis.

Širdies nepakankamumą buvo išprovokavęs rimtas negydytas širdies ritmo sutrikimas, gal ir alkoholio vartojimas. Šis ligonis pas mus atsigavo, išgyveno, jo širdies funkcija pagerėjo, kiti organai veikia puikiai.

Prieširdžių virpėjimas – pavojinga sveikatai liga

Dabar pas mus lankosi pagal Širdies nepakankamumo programą. Noriu tikėti, kad jo laukia nebloga ateitis.

2 ASD frakcija nuo hipertenzijos

Dar vienas pacientas taip pat dar neturi nė keturiasdešimties metų, bet jau įtrauktas į laukiančiųjų širdies transplantacijos sąrašą. Vyras neturi žalingų įpročių, gyvena kaimo vietovėje.

Daug metų sunkiai dirbęs aplinkoje, kur buvo kenksmingų medžiagų, patyrė miokardo infarktą, po kurio širdis nusilpo nepagydomai. Vadinasi, ne tik būtina vartoti vaistus, bet ir iš esmės reguliuoti savo gyvenseną: stebėti išgeriamą skysčių kiekį, atidžiai rinktis maistą, įvertinti fizinį aktyvumą ir adekvačiai jį pasirinkti, išlikti fiziškai aktyviam pagal individualias savybes, nevartoti toksinių medžiagų, įskaitant alkoholį, gydytis visas ligas ir pan.

Kalbant apie vaistus, jų yra nemažai ir juos privalu vartoti.

Medicinos pramonė ir mokslas skiria daug dėmesio moksliniams ir klinikiniams tyrimams, naujiems vaistams kurti. Norėtųsi tikėti, kad inovatyvūs vaistai, kurie Europoje daug kur jau yra kompensuojami, greitai bus lengviau prieinami ir Lietuvoje. Širdies nepakankamumo kabinetų kūrimas, pacientų švietimas, širdies nepakankamumo profilaktika yra be galo svarbu.

10 patarimų, kaip išvengti širdies ligų | jusukalve.lt

Speciali formulė širdžiai Ji susideda iš kompleksiškai tarpusavyje veikiančių penkių komponentų: augalų, mineralų ir vitaminų. Šios medžiagos telpa į vieną kapsulę ir sudaro didįjį penketą ritmingam širdies darbui — "Cardoval Ritmo".

Meniu Sveikatos patarimai turintiems širdies ydą Širdies veikla daug priklauso nuo taisyklingos mitybos ir žalingų įpročių. Širdžiai itin kenkia nutukimas, nejudrumas ir rūkymas.

Širdies nepakankamumo profilaktikai tinka tokios laiko patikrintos medžiagos kaip gudobelės, česnakai, arbatmedis, B1 ir B6 grupės vitaminai bei magnis. Šaltinis: www.