Galite degintis su hipertenzija.

Deginimasis Nudegimas soliariume Nėra abejonių, kad melanomos atvejų daugėja. Pavyzdžiui, susirgimų skaičius moterų tarpe — metais JAV išaugo dvigubai, o vyrų tarpe — trigubai. Brangieji, tai vis dėl deginimosi —palinksėtų galvomis odos daktarai.

Kuo labiau tolstame į pietus, tuo retesnė melanoma. Jeigu deginimasis kenkia, ar tik ne atvirkštinio rezultato reikėtų laukti? Anthony J. Yun savo metų studijoje kalba, kad tuo tarpu, kai per pastaruosius 30 metų pravestų sveikatos apsaugos kampanijų metu žmonės buvo atbaidyti nuo deginimosi, mirtingumas nuo melanomos per tą laiką išaugo trigubai.

Studija, kurioje buvo suabejota ryšiu tarp melanomos ir deginimosi, apibendrino 29 tyrimų rezultatus ir priėjo išvadą, kad asmenims, dėl jų darbo pobūdžio pastoviai būnantiems saulėje, melanomos rizika žymiai mažesnė, palyginus su vidurkiu.

Priešingai, tiems, kurie tik tam tikrais laiko tarpais deginosi, melanomos rizika buvo 1,7 karto didesnė.

Pati didžiausia, t. Taigi, aišku, kad melanomą sukelia ne degininimasis savaime, o dėl nudegimų pastoviai atsirandantys odos pažeidimai. Wellnesscafe - Didžiausi prietarai, susiję su deginimusi saulėje - Marcia Cross veda kampaniją prieš odos vėžį - Į ką reikia atkreipti dėmesį besideginant?

Kaip saugiai ir gražiai įdegti? Interviu su dermatologe

Užtikrinti patarimai odos apsaugai pliažo sezonui - Nepavojingo įdegio paslaptis Allen J. Jis cituoja, kad metais pasirodė 14 taip vadinamų kontrolinių atvejų tyrimų apie ryšį tarp melanomos ir saulėje praleisto laiko.

Iš os tyrimų septyniuose sąryšio tarp melanomos ir deginimosi nebuvo rasta, 5-iais atvejais deginimasis buvo pripažintas, kaip apsaugos faktorius ir tik dviem atvejais buvo rastas ryšys tarp deginimosi ir melanomos. Kiek vėliau dermatologų tarpe itin didelę audrą sukėlė Marianne Berwick ir jos kolegų tyrimas, kuomet jie, iš naujo tirdami melanoma sergančius asmenis, įrode, kad po melanomos atsiradimo deginantis, mirtingumas sumažėjo, praporcingai deginimuisi skirtam laikui.

Deginimosi kiekį kalkuliavo pagal odos savybes, tam, kad būtų išvengta iškreipimų dėl neteisingos atminties. Australijos tyrinėtojai, ištyrę 26 melanomos atvejų, nustatė, kad vasaros metu diagnozuota melanoma yra daugiau gėrybinė ir yra daugiau šansų nuo jos pagyti.

[EN/LT] How to prepare cast iron kazan pot / Kaip paruošti kazaną naudojimui (4K UHD)

Nežinau, kaip yra kitiems žmonėms, bet man asmeniškai pavyko save įtikinti: melanomą sukelia ne deginimasis. Draudžiama tik persideginti. Kas bijo melanomos, tegul deginasi! Tik tegul nepersidegina.

Nuorodos kopijavimas

Kodėl deginimasis saugo nuo melanomos? Dėl tos pačios priežasties, kaip ir apsauga prieš vėžį. Amerikos patologas Frank Longstaff Apperly jau metais aprašė, kad, slenkant iš šiaurės į pietus, vis labiau mažėja ne odos kilmės vėžio mirtingumo atvejų skaičius.

Po 40 metų broliai Garland įrodė, kad šiaurinėse Amerikos valstijose, palyginus su pietinėmis valstijomis, mirtingumas nuo storosios žarnos vėžio yra du kartus dažnesnis.

Ikuko Kato ir jo bendradarbiai nustatė atvirkštinį šiaurės-pietų krypties ryšį kasos, skrandžio, tiesiosios žarnos, kiaušidžių ir tulžies pūslės vėžio atvejais.

Edward D. Gorham ir abiejų Garlandų tyrimai Tarybu Sąjungoje metais parodė, kad tris kartus daugiau krūties vėžio atvejų sutinkama Tarybų Sąjungos šiaurėje, nei pietuose. O Gary G. Schwartz ir Barbara S. Hulka savo metų tyrime, susijusiame su prostatos vėžiu, nustatė šiaurės-pietų kryptį. Kas yra tas paslaptingas apsaugos poveikio ryšininkas?

Skubantiems

Aišku, kad vitaminas D, kurio galima rasti beveik kiekvienoje kūno ląstelėje ir kuris reguliuoja ląstelių dauginimąsi, stiprina imuninę sistemą. Pradiniai sukrečiantys rezultatai davė impulsų mokslininkų tyrinėjimams. Pagal metų brolių Garland išvadą i tyrimai iš ies įrodo ryšį tarp storosios žarnos vėžio ir vitamino D trūkumo, krūties vėžio atveju iš os tyrimų net dešimties atveju buvo rastas ryšis tarp krūties vėžio ir vitamino D trūkumo. Prostatos vėžio atveju pusė iš ių tyrimų įrodė, kad vitaminas Rt art hipertenzijos gydymas turi reikšmingą apsaugantį vaidmeni ir šio vėžio tipo prevencijai, o iš 7-ių kiaušidžių vėžio tyrimų penki atvejai įrodė vitamino D apsauginį poveikį.

Nevienodų rezultatų priežastis buvo ta, kad vitamino D lygis nebuvo tiksliai matuojamas, nes užteko tik pasakyti žodžiu, kiek kas skiria laiko deginimuisi saulėje.

• 5 ligos, kurių galite išvengti, jei sportuosite - DELFI Gyvenimas
• Hipertenzijos terapijos atsako testai
• Kaip saugiai ir gražiai įdegti? Interviu su dermatologe – jusukalve.lt
• Neįgalumo registravimas esant hipertenzijai
• Svorio kritimas ir hipertenzija

Tokių tyrimų metu, kur vitamino D lygį matavo, iš karto visais septyniais atvejais įrodyta, jog žemas vitamino D lygis gali pranašauti apie galimą vėlesnį storosios žarnos vėžį, kad moterys, kurių kraujyje vitamino D lygis žemiausias, penkis kartus dažniau suserga krūties vėžiu, o vyrai, kurių žemas vitamino D lygis kraujyje, 3,5 karto dažniau susirgdavo prostatos vėžiu, negu tie, kurių vitamino D lygis kraujyje buvo aukštas, o auglio išplitimo tikimybė padidėdavo net 6 kartus.

Taigi, dėl ko deginimasis saugo nuo melanomos? Atsakymo laukiu choru ir garsiai! Kova su melanoma atvedė civilizuotą pasaulį į visiškai klaidų kelią, melanomos dažnumas ne sumažėjo, o padidėjo. Šalia šios ligos, tarsi epidemija plinta krūties vėžys, prostatos vėžys ir tt.

Mūsų draugai

Nes labai saugantis saulės, didžioji žmonių dalis kenčia nuo vitamino D trūkumo. Tad visi skubėkime į lauką, į saulę!

1. Nešvaistykite laiko veltui: užsiimdami šiuo sportu savo gyvenimą galite prailginti net 10 metų   Jei norime gyventi ilgiau — privalome sportuoti, žino, tikriausiai, visi.
2. Deja, tai pavyksta ne visada.
4. Aladinas nuo hipertenzijos

Gerai, bet kokiais kremais reiktų teptis? Atsakymas: geriausia iš viso nesitepti.

Ultravioletinių spindulių įtaka sveikatai

Todėl, kad vitamino D sintezės saugotis nereikia, gintis reikia tik nuo nudegimo. O nuo nudegimo galime saugotis, palaipsniui pratindamiesi prie saulės. Johan Westerdahl su savo kolegomis taip pat gavo stulbinantį rezultatą, kai Švedijos pietinėje dalyje per du metus sulygino asmenis, susirgusius melanoma.

Paaiškėjo, kad jaunesnių, nei ies metų asmenų atveju, visada naudojusių apsauginį saulės kremą, rizika atsirasti melanomai buvo galite degintis su hipertenzija didesnė, palyginus su tais, kurie niekada nesitepė apsauginiais kremais.

Aišku, yra žmonių, kurių oda tokia šviesi, kad ją tiesiog būtina tepti, taigi, aš nenoriu teigti priešingai. Bet didžiausią rūpestį kremai kelia todėl, kad didžioji dauguma jų apsaugo tik nuo UVB, bet praleidžia daug labiau deginančius ir gilyn prasiskverbiančius UVA spindulius. Dar kita bėda, jog gausiai teptis kremu yra žalinga, jis gali turėti vėžį sukeliančių medžiagų, arba saulės šviesos poveikyje!

Aukštas kraujospūdis – pavojinga, bet kontroliuojama liga

Apie tai galima daugiau pasiskaityti: http: www. Berwick, M. Cancer Inst.

Boniol, M. Cancer Epid. Christophers, A. Cockburn, M. Elwood, J. Cancer, Gandini, S. Sun galite degintis su hipertenzija. Garland, C. Health,96 2 : galite degintis su hipertenzija Lancet,: Kato, I. Lens, M. Rosso, S. Schwartz, G. Anticancer Res. Care,10 1 :

• GYVENIMO BŪDAS - Sveikas Žmogus
• Akių patinimas su hipertenzija
• Visa tiesa apie saulę, vitaminą D ir jo atsargas
• Aktorius turi hipertenziją
• Kuris gydo kraujagyslių hipertenziją