Draudžiami produktai

Angliavandeniai ir hipertenzija, hipertenzija, mityba, druska, dieta, cukrus, kava, kalorijos - jusukalve.lt

Manoma, kad jis padidina azoto oksido gamybą kepenyse, kas turi įtakos sklandžiam raumenų atsipalaidavimui. Pastebėta, kad lapų ekstraktas mažina kraujo spaudimą mažindamas kraujagyslių pasipriešinimą.

angliavandeniai ir hipertenzija

Tai naudinga siekiant išvengti insulto bei siekiant sumažinti širdies smūgio tikimybę, mažinant kraujo spaudimą, pagerinant cirkuliaciją ir slopinant apnašų susidarymą ant arterijų sienelių bei kraujo krešulių formavimąsi smegenyse, širdyje ir arterijose. Pomidorai taip pat turi šiek tiek angliavandenių, kurie turi įtakos mažinant kraujo spaudimą.

angliavandeniai ir hipertenzija

Bazilikas turi trumpalaikį poveikį blokuojant širdies ir kraujagyslių sistemos kalcio kanalus. Klinikiniai tyrimai atskleidžia, kad mg per dieną gali turėti nedidelę įtaką kraujo spaudimui, nes slopinami angiotenziną konvertuojantys fermentai.

Tinkama mityba arterinėje hipertenzijoje

Rezerpinas, augalo rauvolfijos šaknų alkaloidas, pirmą kartą plačiai pradėtas naudoti ilgalaikėje kovoje su hipertenzija. Tačiau yra šalutinis poveikis — nosies užgulimas.

angliavandeniai ir hipertenzija

Iššūkis renkantis šį produktą — atrasti be priedų ar pridėtinio cukraus. Šio augalo teigiamas poveikis priskiriamas sudėtyje esančiam indolo alkaloidui, dar vidinamam hirsutinui. Įrodyta, kad ji pagerina angliavandeniai ir hipertenzija, nes atpalaiduoja raumenis, kurie supa kraujagyslių sieneles.

angliavandeniai ir hipertenzija

Imbieras taip pat blokuoja kalcio kanalus, panašiai kaip veikia medikamentas — Verapamilis. Tyrimuose su pelėmis buvo nustatyta, kad imbieras padeda mažinti kraujo spaudimą, sukeltą dėl per didelio fruktozės kiekio.

angliavandeniai ir hipertenzija

Tačiau rezultatai su žmonėmis nėra tokie ryškūs ir akivaizdūs.